南京快餐公司：做出健康菜肴搭配的快餐盒饭，是关系到民众健康的大事情。

不健康的盒饭内容较单一，炒菜以荤油为主；使用味精过量；重油、重盐、重糖、重口味；使用快餐调理包，菜肴非当日现场烹饪，可能含有防腐剂；长期食用不健康快餐，缺乏维生素B1、维生素B2可致口腔溃疡、牙痛、咽痛，缺铁可致贫血，容易发生肥胖、高脂血症、脂肪肝、腹胀、便秘、厌食；卫生不良便可发生食物中毒。南京快餐盒饭配送，行业自律，只做健康快餐。

常吃外卖不健康。南京快餐公司王经理表示，外卖可能存在食品安全风险。近两年，不卫生、不健康的外卖食品频频曝光，甚至出现无证外卖商户聚集的“外卖村”。其次，很多外卖食品口味重，重油、重糖、重盐，甚至使用增色增味的添加剂，非常不利于慢性病的防治。南京江宁快餐公司，争做健康餐饮。

据统计，目前全国至少有8000万人次每天依靠快餐饱腹，且还在迅猛增长。有专家预测，我国最终可能形成每天有3亿人吃快餐的格局。做好快餐盒饭，是关系到民众健康的大事情。

煲益煲南京快餐公司，注重轻烹饪，菜肴不过度烹饪，油温不超过180度；菜肴低油低盐低糖，清爽不油腻；食材新鲜，餐餐现制，最大程度保留食材天然的色香美味和营养成分。我们提供优质的南京快餐盒饭配送和食堂托管服务19951988009，您和您的员工们值得拥有更好更健康的美食。

消费者要有健康意识，也能搭配出健康营养餐，如两个素包子，一碗粥，一份凉拌菜。小米粥、紫米粥、玉米粥等能提供杂粮。胡萝卜海带丝、菠菜花生、金针菇黄瓜丝等凉拌菜，放油量少，属于低脂菜肴。“韭菜鸡蛋馅饼+豆浆”、“酱牛肉夹烧饼+玉米糊糊+凉拌蔬菜”、“肉菜包子+小馄饨+胡萝卜之类小菜”等组合，从营养角度来说也都有可取之处。南京快餐公司，为您搭配出健康快餐盒饭。本文来源网络，如有侵权，请联系删除